Minigolf und der Glaube an sich selbst

preussischer Widerstand

Am  letzten Wochenende traf ich mich mit zwei Freundinnen zum Minigolf spielen. Wir wollten den letzten Sonnenschein nutzen und endlich nachholen, was wir im Sommer ständig verpasst hatten.

Außer, dass ich enthusiastisch auf- und abspringe und wie ein aufgeregtes Kind den Schläger schwinge, zeichne ich mich bei diesem „sportlichen“ Vergnügen durch keinerlei besondere Geschicklichkeit aus. Spiel und Spaß stehen im Vordergrund. Also wurde das Herbstlaub von der Bahn gefegt und munter drauf los geschlagen. Doch jedes Mal, kurz vor dem Abschlag, schoss mir immer derselbe Gedanke durch den Kopf: „Was, wenn du nicht richtig triffst?“ Schließlich schlug ich daneben und der Golfball prallte an den Hindernissen ab. Ich begann mich zu verkrampfen. Plötzlich stand ich mit zusammengekniffenen Augen und zusammengepressten Lippen da, den Schläger fest in der Hand und visierte das energisch Ziel an. Auf einmal war es gar nicht mehr so spaßig. Auf einigen Bahnen gelang mir schließlich auch, mit wenigen Schlägen einzulochen. Aber das war dem Glück geschuldet, so mein Gedanke.

Eine Freundin rief mir von hinten zu: „Du musst daran glauben, dass es klappt. Du musst an dich glauben.“ Diese Aussage brachte mich zum Nachdenken. Du musst an dich glauben. In der Regel kann ich wenig mit diesen im Imperativ hervorgebrachten Motivationssätzen anfangen. In unserer auf Selbstoptimierung fixierten Welt begleiten sie mich schon mein Leben lang. Jede zweitklassige Erfolgslektüre arbeitet mit diesem Satz. Aber wie soll mich ein Befehl zu Glück und Erfolg führen? Und was bedeutet überhaupt an sich selbst glauben? Was ist, wenn ich nicht an mich glauben kann? Was macht das dann mit mir?

Wie eigentlich jeder Glaubenssatz ist auch dieser vollkommen unzureichend formuliert. Darin verbirgt sich lediglich ein Appell, der im schlimmsten Fall nur Druck und Frust erzeugt, wenn es mit dem ‚an sich selbst Glauben‘ irgendwie nicht klappen will. Der Teufelskreis ist perfekt und schupps verbringt man einen ganzen Nachmittag mit Selbsthass, weil man nicht an sich selbst glaubt.

Das Kernproblem an dieser Geschichte ist, dass Zuversicht und Selbstvertrauen nicht dadurch entwickelt werden können, dass ein anderer dir den Befehl dazu gibt. Worte die von außen kommen, prallen in der Regel einfach an einem ab. Mir geht es jedenfalls so. Mein Verstand erfasst die Aussage, aber mein Herz ist oft noch lange nicht soweit.

Wenn du nicht an dich glaubst, dann tut es keiner. Dieser Satz klingt auf den ersten Blick überhaupt nicht motivierend, sondern eher beängstigend. Schließlich bedeutet er, dass die komplette Verantwortung für das Gelingen des eigenen Lebens auf den eigenen Schultern lastet. Hilfe! Das klingt anstrengend, in manchem Fall sogar lebensbedrohlich. Denn was ist, wenn ich es nicht schaffe an mich zu glauben und mein Leben dann völlig misslingt? Zeigen dann alle lachend mit dem Finger auf mich? Muss ich mich dann einfach noch mehr anstrengen und noch härter versuchen an mich zu glauben, damit am Ende keiner mit der selbstgerechten Binsenweisheit ankommt: Hättest du nur an dich geglaubt, dann wäre das nicht passiert.

Die Antwort darauf ist so banal, wie simpel. Es macht überhaupt keinen Unterschied, ob man an sich glaubt oder nicht. Ob etwas klappt kann man nämlich dadurch nicht immer beeinflussen. Begünstigen vielleicht. Vor dem Scheitern ist man dadurch aber noch lange nicht gefeit, da die meisten Dinge ja oft noch von tausend anderen Faktoren abhängen. Doch eins ist sicher, es fühlt sich besser an.

Deshalb machte ich folgenden Versuch. Vor jedem Abschlag beschloss ich nun ‚einfach‘ daran zu glauben, dass es klappt. Überraschenderweise erhöhte sich meine Trefferquote ein wenig, was aber auch daran liegen kann, dass ich durch den Spielverlauf einfach mehr an Übung gewonnen hatte. Who knows. Aber das spielte auch keine Rolle.

Zum Ende meines kleinen psychologischen Selbstversuches würde ich euch jetzt gern erzählen, dass ich, ganz hollywood-like einen triumphalen Sieg über meine Freundinnen errungen habe und ich mit meinem neugewonnenen Selbstvertrauen an Weltrettungsprojekten arbeite. Natürlich ist dem nicht so. Ich bin letzte geworden. Aber nur ganz knapp und irgendwie war’s auch egal. Es hat sich lediglich gut angefühlt die Dinge anders zu betrachten.